Samba pochází z portugalského slova „semba“ a znamená božskou tanečnici. Její nejznámější podobou je ta, která se tančí na karnevalech po celé Brazílii. Proto dostala název Karnevalová samba. Na kurzy a semináře si nemusíte pořizovat karnevalový kostým ani doplňky. Stačí, pokud na lekci přijdete v pohodlném sportovním oblečku. Doporučujeme top nebo tričko s krátkým rukávkem, které pokud možno přiléhá k tělu, legíny, kraťasy či krátkou sukni nad kolena.
V sambě se pohybujete převážně na pološpičkách, ale i na celých ploskách chodidel, a to v poměrně rychlých krokových variacích. Doporučujeme proto tančit v měkkých botách, tanečních piškotech nebo v botách na podpatku (min. šířka 2cm), pro axé ve sportovní obuvi. Důležité je, abyste se při krocích po podlaze neklouzali a zároveň, abyste si při otočkách chodidla neodřeli.
Náplní jednodlivých lekcí je výuka axé choreografií. Každá hodina začíná rozcvičkou, procvičením jednotlivých kroků, které užijete v dané choreografii, plynule navážete sestavením choreografie a lekce je zakončena řádným protažením svalů.
Na lekcích se naučíte krokům, krokovým choreografiím, s nimiž již můžete zazářit na karnevalu, oslavě či večírku. V rámci výuky zabloudíme také k latinskoamerickým rytmům, jakými jsou cha-cha, rumba, paso doble a jive.
Sambu lze tančit sólově i v páru. Na seminářích i výukových hodinách se věnujeme sólovému tanci a nácviku choreografií pro sólové nebo skupinové vystupování.
Út 24.07.2012 - 27.07.2012 17:00 - 18:30
Sál 3 - Václavské nám. 36, Praha 1
Jana Conceicao
počet lekcí: 4 / 4
cena: 820 Kč
Út 24.07.2012 - 27.07.2012 18:30 - 20:00
Sál 3 - Václavské nám. 36, Praha 1
Jana Conceicao
počet lekcí: 4 / 4
cena: 820 Kč
So 28.07.2012 11:00 - 13:00
Sál 4 - Václavské nám. 36, Praha 1
Jana Conceicao
počet lekcí: 1 / 1
cena: 390 Kč
Út 21.08.2012 - 24.08.2012 17:00 - 18:30
Sál 2 - Václavské nám. 36, Praha 1
Jana Conceicao
počet lekcí: 4 / 4
cena: 830 Kč
Út 21.08.2012 - 24.08.2012 18:30 - 20:00
Sál 2 - Václavské nám. 36, Praha 1
Jana Conceicao
počet lekcí: 4 / 4
cena: 830 Kč
Pá 13.07.2012 - 07.09.2012 18:30 - 19:30
Sál 4 - Václavské nám. 36, Praha 1
Carlos
počet lekcí: 7 / 7
cena: 960 Kč
Po 06.08.2012 - 10.08.2012 17:00 - 18:00
Sál 3 - Václavské nám. 36, Praha 1
Carlos
počet lekcí: 5 / 5
cena: 690 Kč
Út 17.04.2012 - 26.06.2012 17:00 - 18:00
Štěpánská (Lucerna) - Meruňkový, Praha 1
Jana Conceicao
počet lekcí: 6 / 9
původně: 1240 Kč, aktuální cena: 830 Kč
Zumba je zábava! Při hodině propotíte veškeré oblečení, spálíte až 500 kalorií a přitom budete zářit úsměvem od ucha k uchu. Při hodině si totiž ani neuvědomíte, že cvičíte.
Dávka zdravého sebevědomí v kombinaci s taneční průpravou a vybráním těch správných pohybů, udělá z každé z nás sexy ženu. A o tom je Flirt Dance.
Slovní spojení Pole Dance znamená v překladu tanec u tyče. Je to skvělá metoda, jak účinně tvarovat tělo a dát průchod svému svůdnému já.
Břišní tance - tolik oblíbená pohybová aktivita určená pro všechny věkové i váhové kategorie, velmi pozitivně působící na psychickou a fyzickou stránku tanečnice.
Pilates je cvičení typu Body and Mind. To znamená, že vyžaduje vaši plnou koncentraci, ale na oplátku přináší fantastické výsledky.
PortDeBras PortDeBras zvyšuje flexibilitu, sílu i rychlost, ale jeho největším přínosem je radost z pohybu. Netradiční hudba ve stylu Chill Out a Ethnic Ambients dotváří specifickou atmosféru lekce. Taneční pohyby rozvíjejí koordinaci a kontrolu a zároveň nechají zapomenout na každodenní starosti. PortDeBras zvládne každý, nevyžaduje žádnou předchozí taneční nebo pohybovou průpravu.
Rádi byste dostali do krve něco z flamenca? Připravili jsme pro vás semináře i pravidelné kurzy. Vamos a bailar! S chutí do tance!
Salsa si získává srdce všech, kteří ji okusí a poznají volnost projevu. Můžete být dravá, laškovná, smyslná, něžná, romantická, ...
Samba pochází z portugalského slova "semba" a znamená božskou tanečnici. Její nejznámější podobou je ta, která se tančí na karnevalech po celé Brazílii.
Street Dance zahrnuje všechny "pouliční tance", ve kterých si nachází stále větší oblibu mladá generace teenagerů (ve věku deset/dvanáct až do třiceti let ;o)).